先从故事开始 我曾在一个公众号上看到一个文章,讲的是一个小孩子,天生脑袋愚钝,考试始终在班级垫底,但是 却有很棒音乐天赋,钢琴弹的非常好,通过艺考去国外上了一个很好的大学,但是她一直很少朋友。

一次偶然的上台表演机会,她的琴技让在场的人都很吃惊,教授感慨道 你为什么要隐藏着自己?由 于被别人承认,她认清了自己,恢复了自信,朋友多了起来,生活重新走上正轨。

我想说的

我觉得“每个人都有优点”这句话真的没毛病,但是很多时候,自己的优点都被不自信给掩盖掉了。 导致这种情况的原因有很多,比如故事里的那个女孩可能就是由于一直得不到别人的承认;有的父母 喜欢拿“别人家的孩子”和自己孩子比,这也是一个很大的原因。

不自信的种子可能在童年的时候就种下了,发生了的事情我们没有办法阻止,毕竟穿越时空只是幻 想,但是我们还可以经过训练让我们变得自信。

这是我曾经在ted上看过一个讲座的观点,他认为自信是一种技能,是可以学习的。

增加自信可以从两个方向进行,一个是多练习,一个是多承认自己。

practice make perfect.多练习自然就会有自信,毕竟已经胸有成竹,自然不畏惧。

平时多告诉自己,you are wonderful 要给自己找理由表扬自己,自己认可自己是别人认可自己的 开始。具体可以这么操作,把一个问题切分为一个个小问题,然后每完成一个小问题就自我表扬,这 样多解决几个大问题说不定都崇拜上自己了。

天生我才必有用,要告诉自己“你TM才是最棒的”。

后记

恩,写完了,你很棒。